メニュー内容

• ルーから作る手作りカレー
• グリーンサラダ～おろし玉ねぎドレッシング～
• フルーツヨーグルトサラダ
• スパイスから煮だすチャイティー

ルーから作る！絶品お家カレー

カレーの神様が降臨！　スパイスでルーから作る　本当に美味しいポークカレーを作りましょう。
使うスパイスは、たったの2種類！最低限のスパイスを揃えるだけで、ご自宅でもコクのある本格的な定番カレーが作れるようになります。

子供受けも、男性受けも抜群です。手作りカレーを練習して家族の胃袋をつかみましょう！

ナスの色を鮮やかに、ヘルシーにレンジでスチームした夏野菜をトッピングに添えて頂きます。

グリーンサラダには手作りのおろし玉ねぎドレッシングをかけて仕上げます。

鉄板のフルーツヨーグルトサラダを添えて召し上がっていただきます。チャイティーのレシピ付き